Matsedel 8
Måndag: varm kycklingsallad med qinoa och fetaostkräm
Behövs: färdiggrillad kyckling, qinoa, en kruka romansallad, tomat, papika, gurka, majs, purjolök, creme fraish fetaost, färsk örtkrydda
Tisdag: Tomatsoppa
Behövs: Gul lök, krossad tomat 1 tetrapack eller två burkar, mjölk, buljong, örter, ev creme fraish att klicka i
Onsdag: Fiskpinnar med ugnsrostade grönsaker och caviarsås
Behövs: fiskpinnar, potatis, morot, lök, paprika, palsternacka eller vad man nu gillar att lägga i ugenen, röd caviar, gräddfil, majonäs, lök
Torsdag: Färsbiffar med svampsås och kokt potatis
Behövs: Nötfärs, svamp, kelda, potatis
Fredag: Falukorvstroganoff med pasta och grönsaker
Behövs: Falukorv, kelda, ketchup, lök, svamp, pasta, grönsaker man gillar
Lördag: Piacata på mitt sätt med smörig tomatsås och paprikaris
Behövs: Skinsnitzel, parmesanost, ägg, mjöl, passerade tomater i tetra, lök, vitlök, paprikapulver, ris, paprika i olika färger, basilika, smör
Söndag: Söndagsstek med sås och potatis
Behövs: Nötkött, tex fransyska eller rostbiff, steklök, kelda, potatis, gele